Informação - Colesterol Bom X Colesterol Ruim: saiba como equilibrar essa relação
Colesterol Bom X Colesterol Ruim: saiba como equilibrar essa relação para manter a saúde Colesterol bom? Ruim? Se é colesterol, não seria sempre ruim? Pois é, muita gente ainda tem dúvida sobre esse tema. Para ajudar a esclarecer os “mistérios” que rondam o assunto, vamos falar hoje sobre colesterol – e entender de vez essa intrigante relação. ara começar, é importante saber o seguinte: colesterol é um tipo de gordura encontrado no nosso corpo e que é fundamental ao funcionamento adequado dele. Existem 2 tipos de colesterol basicamente. O bom, chamado de HDL, e o ruim, conhecido como LDL. As siglas significam Low Density Lipoprotein (LDL) , ou lipoproteína de baixa densidade, e HDL, High Density Lipoprotein, ou lipoproteína de alta densidade. Como o próprio nome já sugere, o tipo ruim leva ao acúmulo de placas de gordura nas paredes internas das artérias, reduzindo o fornecimento de sangue para órgãos vitais, como o cérebro e o coraçã...